Christels blog
En blog om individuel terapi, parterapi, NLP, hypnose og coaching
Af terapeut
Christel Sonne Rasmussen
Søg blogindlæg
Aspekterne i parterapi
Aspekterne i parterapi, vi kommunikerer hele tiden, om vi siger noget eller ej
Sådan er det i alle relationer i livet.
Specielt mærkbar og vigtig er kommunikationen i vores parforhold, fordi vi som regel bruger megen tid sammen med vores partner, og fordi det som foregår i vores hjem, gerne skulle afspejle de værdier, vi har, og derfor er vigtigt for os.
Men selvom alle kommunikerer, er det ikke alle, der synes, at deres kommunikation er gnidningsfri og konstruktiv.
Styrket selvværd og mere personlig udstråling.
Jeg har arbejdet med adskillige unge erhvervskvinder
Fælles for dem har været, at de har ønsket sig et styrket selvværd og en mere kraftfuld personlig udstråling. Nogle af dem har sagt jeg kan godt sælge, men når salget så er slut, ved jeg ikke, hvad jeg skal sige, jeg blive ligesom til ingenting.
Kærligheden og individualiteten skal plejes i parforholdet.
Jeg havde for nogle år siden et par I terapi. Afvigende fra mange andre par, havde dette par stor tillid til hinanden.
De kunne snakke om alt, og der havde ikke været utroskab, arbejdsløshed, tab i nær familie, flytning eller andet, der umiddelbart kunne vippe deres balance. Parret havde 3 børn, der alle trivedes i skole og børnehave, så som de selv sagde der var umiddelbart ikke noget, som var grunden til, at de havde det dårligt med hinanden i længe perioder ad gangen.
Drillet og mobbet i skolen
Jeg arbejder tit med børn, der af den ene eller anden grund ikke er glade for at gå i skole fordi de bliver drillet og mobbet.Generelt vil jeg sige, at børnenes problemer befinder sig enten på et fagligt plan, et socialt plan eller et personligt plan.
Når tiden ikke heler
I foråret blev jeg kontaktet af Lise fra TV Glad.
Med forespørgslen om, jeg ville deltage i en udsendelse om sorg.
Historien var, at TV Glad havde udviklet et i mine øjne helt fantastisk koncept.
Sorg over dødsfald – min fars død
En 30-årig kvinde opsøgte mig. Hun beskrev, at hun trods et velfungerende parforhold med 2 børn, et godt job og et godt netværk, havde det skidt. Grunden var, at hendes far var død.
Hvad er afslapning?
Sommer betyder afslapning og åbner muligheden for, at du får kontakt med din sjæl, så også den synger.
Du er hermed inviteret til at læse, hvad jeg blandt andet oplevede på Kolding Sommer Gospel.
Jeg tror, at artiklen emmer så meget af min glæde, at noget af den også vil ramme dig.
Når din partner har let til vrede
Har du hørt nogle af disse udsagn ? –eller kender du stemningen, der opstår, når følgende udsagn udtales:
Kan alle de svagpissere derude ikke tage sig lidt sammen og gøre noget ved tingene med det samme.
Jeg får et raserianfald, hvis jeg skal sige det her en gang til.
Hvor mange gange skal jeg fortælle dig, hvordan jeg vil have det?
Det er ikke mig, der skal sige undskyld. Det er dig, der skal sørge for, at den her situation ikke opstår.
Når din partner er overfladisk
Har du hørt nogle af disse udsagn ? –eller kender du stemningen, der opstår, når følgende udsagn udtales:
Kan du slet ikke tage noget alvorligt.
Tror du, at livet bare er en leg.
Jeg er dødtræt af at høre om, hvad du har lyst til ? Kunne du tænke på andre end dig selv.
Nu skal vi altså tale om noget i fortiden. Du kan da ikke bilde dig ind, at det kun er nu og fremefter, at der skal lægges fokus.
Når din partner er overbekymret
Har du hørt nogle af disse udsagn ? – eller kender du stemningen, der opstår, når følgende udsagn udtales:
Jeg kender ingen som dig, der kan se sort og pessimistisk på tingene.
Dit kæmpe behov for overdreven sikkerhed dræber altså glæden i mange situationer.
Du hidser dig altså op over småting, – jeg fatter ikke, at vi ikke bare kan tage en ting ad gangen og glædes over det, der går godt.
Hvorfor råber du?