Christels blog
Af terapeut Christel Sonne Rasmussen
Vores grundlæggende værdi.
En mand holdt foredrag for flere hundrede tilhørere omkring vores grundlæggende værdi.
Han trak på et tidspunkt en 500 kroner seddel op af lommen og spurgte ud i rummet:
Hvem vil have den her?
Alle rakte hånden op.
Så krøllede han den sammen, så den blev til en lille kugle.
Og han spurgte igen: hvem vil nu have den?
Igen rakte alle hånden op.
Så trampede han på den, for til sidst at folde den ud og vise, at nu var der kommet huller i 500-kroner sedlen.
Alligevel spurgte han:
Hvem vil have sedlen nu?
Igen rakte alle hånde op.
Så sagde han:
Ja, enhver vil gerne have 500 kroner sedlen, også selv om den er hullet eller krøllet. For nogle af os er vi blevet lidt hullede eller slidte, måske endda trampet på og kan føle os krøllede, på livets vej.
Men se det som, at selvom det er sådan, så er der mange, der ønsker os. Vores grundlæggende værdi er stadig den samme. Væn dig til, hver gang du har en pengeseddel i hånden at huske denne historie.
For som jeg i min praksis siger hver eneste dag:
Husk det nu! Du er den bedste til at være dig. Og ingen kan erstatte din menneskelige plads!
God sommeruge til alle.
Cristel
VIL DU VIDE MERE?
Læs mere i samme kategori:
Psykoterapi
Psykoterapi kan dække over mange forskellige grene af samtaleterapi.
At være psykoterapeut og udføre psykoterapi er ikke en beskyttet titel i Danmark, som for eksempel det at være psykolog er. Derfor kan det være gavnligt, når man ønsker at få kastet lys over problemstillinger i sit liv, at undersøge, hvilken form for psykoterapi, der passer bedst til ens personlighed og problematik.
Vinterdepression – Vinterdeprimeret.
Når dagene bliver kortere, og lyset mindskes, er der adskillige danskere,
der udvikler en vinterdepression og bliver “lidt” vinterdeprimeret
En Vinterdepression kan ikke sidestille med en almindelig depression, men det ligger i ordets forstand, at man med en vinterdepression under huden vil føle sig modløs, energiforladt primært bevæger sig i det melankolske og triste felt
depression – depressioner
Der er i de senere år i Danmark kommet en stor åbning i forhold til depressioner, og at det nu er ”ret almindeligt” at få en depression også at kunne tale åbent om en depression – altså at føle sig deprimeret