Sorg og Krise

Min personlige filosofi er,...
at ingen kommer igennem tilværelsen uden at føle sorg og uden at være I krise indimellem.

Det åbne spørgsmål udfra denne filosofi er så, om vi som mennesker lærer at komme igennem vores sorg og krise, styrkede og med indsigt?

En klient siger: Sorg, livstræt og tristhed - Dette var nok de overordende ord for, hvorfor jeg i starten rettede henvendelse hos Christel.

^ ⇑ ^

Sorg og krise skelner ikke til alder

Med antallet af de klienter, jeg har haft igennem tiden, der har følt sorg og været i en eller anden form for krise, må jeg sige, at der da er flere indimellem, der i deres nærmiljø ikke kan finde vejen og derfor må søge professionel hjælp.

Det er ikke kun i voksenalderen, at vi kan føle sorg og være i en eller anden form for krise. Børn føler sorg og kan have en krise Pige_4_år. Unge føler sorg og har kriser, voksne føler sorg og har kriser og ja, ældre mennesker føler sorg og har kriser.

Så i stedet for at vende os fra sorgen og kapsle den inde, i stedet for at negligere og ignorere vores frustration og mangel på overblik, når vi føler sorg eller krise, virker det som psykologisk at tage fat om emnet og få lært sig, hvordan man kommer igennem og videre.

^ ⇑ ^

Det kan jeg hjælpe med.

Både NLP teknikker og livserfaring samt min egen følgesvend: en fremadskridende øjensygdom, der har gjort mig blind, har betydet, at jeg har udviklet mange teknikker til at mestre sorg og krise.
Det kan blive udbytterigt på et personligt og socialt plan at føle sig trist og magtesløs,: og således en udviklingskrise i overgangen fra en periode til en anden, bliver en opdagelsesrejse i stedet for en følelse af at befinde sig i et mørkt fængsel.
Det er jo et samspil mellem vores eget sind, velbefindende og erfaring med at løse sorgfyldte situationer.: Så jeg vil hellere beskrive, at det man som sørgende allermest har brug for, er et menneske, der lytter, et menneske, der kommer med andre bud på situationen, og et menneske, der har tid til at høre alle aspekter af sorgens og krisens rum. Ligeledes er det vigtigt, at jeg som terapeut kan afklare, hvilke indre forestillinger, der er forbundet med sorgen og krisen og i nødvendige tilfælde kan åbne for disse igen. Det er jo sørgeligt, hvis man kun kan huske sin bedstefar fra hans dødsleje og ikke kan huske alle de gange, hvor man drak æblesaft med ham og fik sørøverhistorier af ham.

Sådanne eksempler er klart mulige at arbejde terapeutisk med.

^ ⇑ ^

NLP Terapi indeholder

smukke elementer af elementært sorgarbejde, og jeg kender til Cullbergs kriseteorier og kan håndtere arbejdet med sorg og krise uafhængigt af alder og emner.