Selvtillid selvværd og selvrespekt

49.00 DKK Inkl. moms

I dette indlæg indfører Christel dig derfor i, hvordan selvet styrkes. Så det igen at stole på sig selv og sig eget potentiale, det at vide og mærke at du har en værdi og ikke mindst det at få kontakt med dine egne holdninger, værdier og grænser, samlet set kan være inspiration hvordan du igen får oplevelsen af at være på din egen livsbane igen og kan kæmpe dig ud af selvkritik, frygt og manglende selvværd.

Beskrivelse

Lydindslag af Christel Sonne Rasmussen

Varighed: 11 minutter og 29 sekunder

 

 

Rigtigt mange kommer til Christel, fordi personligt mindreværd og frygt for , hvad andre mon tænker om os har invaderet tankerne og derfor har påvirket adfærd, initiativ og udstråling i alt for høj grad. I alt for lang tid og i alt for mange relationer og situationer.

I dette indlæg indfører Christel dig derfor i, hvordan selvet styrkes. Så det igen at stole på sig selv og sig eget potentiale, det at vide og mærke at du har en værdi og ikke mindst det at få kontakt med dine egne holdninger, værdier og grænser, samlet set kan være inspiration hvordan du igen får oplevelsen af at være på din egen livsbane igen og kan kæmpe dig ud af selvkritik, frygt og manglende selvværd.

Det er altid en proces og en opdagelsesrejse, for børn, unge og voksne at begynde at tage sig selv så alvorligt, at beslutningen om, at det skal være nu, at man vil bygge sin personlighed op og styrke sit selvværd. Som du også kan læse i mange af hjemmesidens tekster anviser Christel, hvordan du dels får afviklet gamle mønstre og erindringer, så du får et klarere billede af, hvordan du bliver en bedre udgave af dig selv.

Lær, hvad selvtillid er, og hvordan du selv kan styrke det.

Vide hvad der skal til for at du er i kontakt med troen på dig selv og begynder at registrere, at du har en betydning, personligt og på jobbet eller i skolen.

Og vid, at det der højner dit gå-på-mod , så du ikke isolerer dig og bliver ensom, og/eller så du undgår at kapsle dine følelser inde og dermed føler, at du er en ø, er noget som du kan få inspiration til i dette lydindslag.

Du kan ved at lytte til Christel forstå, hvordan du bliver en bedre ven med og for dig selv, i tanker og i signaler.

Så du ikke plages af skyldfølelse og utilstrækkelighed, og så du ikke skal tage så stort et mentalt tilløb, når du skal til jobsamtale, eksamen, ud at handle, til fest, til sammenkomster med mange nye mennesker, i biografen, på ferie eller lignende.,.,

Det er ikke nyt under solen, at vores selvfølelse og dermed mentale og følelsesmæssige helbred har vital betydning  for os og vores livsenergi og samlede virke.

Det er den primære grund til, at vi må lære, allerhelst i de unge år at stole på vores indre kerne og at finde ud af, hvordan vi kan se os selv og andre i øjnene og lære at tænke, tale, føle og trække vejret mere frit.

Både teenagere og voksne kan få stor gavn af dette lydindslag. I al sin enkelhed indfører Christel dig med mange konkrete teknikker og vinkler i, hvordan du hviler mere i dig selv og ikke venter på, at det bliver bedre ved at tiden går. Det er ikke det, at tiden går, der gør forskellen. Det er den forskel, vi gør, imens at tiden går, der er med til at sikre, at tro, tillid og værdighed bliver integrerede kvaliteter i dit liv, indre som ydre.

NÅR DU BESTILLER DIGITALE PRODUKTER / YDELSER PÅ SONNERASMUSSEN.DK

Du skal være opmærksom på, at aftalen ikke anses for endelig indgået, før du modtager en automatisk og godkendt bestillings-bekræftelse fra sonneRasmussen.dk, normalt vil du kort efter din bestilling modtage en bekræftelses mail med login eller link til download ad det produkt du har bestil.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Selvtillid selvværd og selvrespekt”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Post comment