Følelsesmæssig stress

49.00 DKK Inkl. moms

Tiden er mere end nogensinde før, inde til at tage stress alvorligt..Fremtidsforskerne peger på, at stress vil være en af de to hyppigste dødsårsager i 2020..

Beskrivelse

Lydindslag af Christel Sonne Rasmussen
Varighed: 9 minutter og 47 sekunder

 

 

”jeg føler ikke, at jeg hænger sammen, mit arbejde er min eneste oase, men jeg er altid bagefter ”…
”jeg sover dårligt, spiser for meget, får ikke indfriet de løfter, jeg giver mig selv om at slappe lidt af og nyde livet ”
”jeg stresser for meget, når jeg har fri. Jeg er for gnaven over for børnene, snerrer af min ægtefælle, er egentligt træt af alle mennesker og bekymrer mig vildt om fremtiden. Jeg kan ikke rigtigt se en ende på det og kan ikke regne ud, hvad jeg skal gøre for at det bliver bedre”:..,.,
”der er jo et eller andet galt, når den bedste tid jeg har , er når jeg er på arbejde…Jeg svinger for
meget i humør, fejler ingenting, men har smerter og synes, at jeg er blevet alt for skeptisk og ikke
mindst bekymret..Mine tanker stikker af, og jeg kan stort set ikke slappe af. Når min mand siger, at vi kan ligge i sofaen og se en film, tænker jeg nedsættende om ham og overvejer at gå Men jeg ved ikke, hvor jeg skal gå hen..Og egentligt er det heller ikke det, jeg vil”….
Ovenstående citater er nogle af de udmeldinger, som Christel taler om i lydindslaget om følelsesmæssig stress. Hun peger med sin erfaring og indsigt på, hvad følelsesmæssig stress er, hvordan det kommer til udtryk og ikke mindst: hvordan du kan håndtere det, uanset om du er mand, kvinde, i et forhold, fraskilt, single osv.
Tiden er mere end nogensinde før, inde til at tage stress alvorligt..Fremtidsforskerne peger på, at stress vil være en af de to hyppigste dødsårsager i 2020..
Er du en af dem, der når du tænker efter og mærker efter, godt ved, at der er for megen ubalance i og omkring dig, så beslut dig for at lære at håndtere det nu..I lydindslaget får du enkelt og klart anvist adskillige veje, så du igen kan rumme dine tanker og følelser og igen får kontakt med evnen til at give dig selv omsorg,.
Dette lydindslag kan være en gave til din hustru eller veninde, søster eller mor

NÅR DU BESTILLER DIGITALE PRODUKTER / YDELSER PÅ SONNERASMUSSEN.DK

Du skal være opmærksom på, at aftalen ikke anses for endelig indgået, før du modtager en automatisk og godkendt bestillings-bekræftelse fra sonneRasmussen.dk, normalt vil du kort efter din bestilling modtage en bekræftelses mail med login eller link til download ad det produkt du har bestil.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Følelsesmæssig stress”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Post comment