Depression

49.00 DKK Inkl. moms

Christel Sonne Rasmussen taler om depression, om det at være deprimeret og det at have et depressivt anstrøg

Google is your friend, er der mange der siger. tendensen med at søge viden via >Google stiger, og det gør sig også gældende, når man er i dårligt humør og frygter, at man har en depression. Mange tester sig selv, men sidder så tilbage med spørgsmålet: ”hvad nu?”…skal jeg tage antidepressiv medicin, og er det mon nok? Og hvordan får jeg selv kontakt med mine selvhelende kræfter og bliver gladere eller mere psykisk stabil igen”?

Beskrivelse

Lydindslag, varighed:16 minutter og 42 sekunder

Af Christel Sonne Rasmussen

 

Christel Sonne Rasmussen taler om depression, om det at være deprimeret og det at have et depressivt anstrøg

Google is your friend, er der mange der siger. tendensen med at søge viden via >Google stiger, og det gør sig også gældende, når man er i dårligt humør og frygter, at man har en depression. Mange tester sig selv, men sidder så tilbage med spørgsmålet: ”hvad nu?”…skal jeg tage antidepressiv medicin, og er det mon nok? Og hvordan får jeg selv kontakt med mine selvhelende kræfter og bliver gladere eller mere psykisk stabil igen”?

Lyt til, hvad min erfaring er med hensyn til depression, afhængigt af om man er kvinde, mand, ung eller barn. Det er ikke kun grådlabilitet og passivitet, der gør sig gældende ved depression. Stor bekymring, stor modløshed og en tendens til at isolere sig- og at små ting bliver overvældende er også nogle af de tegn, som man må lære at mestre. Ligeledes kan stærke smerter, appetit-og søvnforstyrrelse og stor energiforladthed være nogle af de tegn, du plages af.

Jeg giver mine bud på, hvordan du kan agere og selv have indflydelse på at skabe et løft.- og giver  konkrete metoder til, hvordan du kan komme op af trinene på udviklingstrappen.

NÅR DU BESTILLER DIGITALE PRODUKTER / YDELSER PÅ SONNERASMUSSEN.DK

Du skal være opmærksom på, at aftalen ikke anses for endelig indgået, før du modtager en automatisk og godkendt bestillings-bekræftelse fra sonneRasmussen.dk, normalt vil du kort efter din bestilling modtage en bekræftelses mail med login eller link til download ad det produkt du har bestil.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Depression”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Post comment