NLP - Neuro Linguistic Programming
NLP beror på studiet af mennesker, der har evnet at skabe positive forandringer / succes inden for forskellige livsområder.
Foregangsmændene i NLP Richard Bandler og John Grinder var særligt interesserede i at afdække de sindsstrategier, som velfungerende mennesker havde. De opsøgte bevidst naturtalenter eller eksperter indenfor det kommunikative og psykologiske felt for at blive klar over, hvilke tankegange og hvilken adfærd, disse naturtalenter og eksperter havde.
^ ⇑ ^Efter nøje studier viste der sig nogle fælles mønstre...
selvom mange af disse "naturtalenter", naturligvis var gode til hvert deres.
Nogle var gode til at kommunikere og sælge, nogle var gode til at håndtere sygdom og gøre sig raske, nogle var gode til at finde lyspunkter og bevare deres livsenergi, nogle var gode til at gennemgå kriser og komme styrkede ud af disse. Nogle var dygtige behandlere, nogle var dygtige formidlere. Ja, rækken over de mennesker, de undersøgte, er lang.
Og pointen med hensyn til NLP er ganske enkelt at studere rollemodeller for at kunne udvikle redskaber, så ethvert menneske ved forståelsen og brugen af enkle teknikker /tankegange kunne opnå egen succes i eget liv. Det betyder, at NLP er en samling teknikker og redskaber, der spænder vidt.
^ ⇑ ^Psykologiske områder og kommunikation - kommunikative felter med NLP
- Bandler og Grinder undersøgte rent psykologiske områder,
- som at blive klar over, hvordan mennesker håndterede kriser, traumer, chok, sygdom mv. Ligesom de undersøgte kommunikation og de kommunikative felter som hvordan man skaber og opnår gennemslagskraft, lydhørhed, formidling af sine budskaber mv.
- Neuro Linguistisk Programmering står hermed for en forståelse af,
- hvordan nervesystemet har sit helt eget sprog, nemlig vores tanker og følelser, som det bearbejder (programmerer) alle vores oplevelser med.
- Videnskabsteoretisk hælder NLP sig altså op af den socialkonstruktivistiske retning,
- hvor tendensen er, at vi selv er medskabere af vores egen virkelighed, og at vores følelsemæssige og mentale dispositioner og vores evne til at opdage, nyrevidere og justere spiller en stor rolle for livskvalitet. Grundtanken bliver altså, at vi skaber hver vores egen model af verden, og at denne model skaber vores adfærd og beslutninger.
- Denne viden gør en forskel. Fordi det er muligt at opnå succes,
- når vores model indenfor forskellige områder, udvides - og hermed skaber muligheder. Den nysgerrighed og årvågenhed, som enhver NLP - kyndig person hermed fordres at have, er afgørende for succes. Fordi vi opnår sycces, når vi er fokuserede og nysgerrige, efter at justere og gøre, hvad der virker.
- NLP - udøvere er I mange regier kendt for at være gode til at kommunikere.
- I kommunikation - kommunikativ henseende trænes at skabe tillid og kontakt, at kunne matche, dvs. i kropssprog, stemmeføring og ordvalg og hermed skabe en grobund for samtale og udvikling. NLP-udøvere trænes via sprog og udtryk at kunne skabe tillid og gensidig respekt, ligesom træningen af forståelsesrammer, gør en NLP - terapeut i stand til at undervise dynamisk og med sublim kontakt med tilhørerne.
Disse virkningsfulde kommunikationsværktøjer kan således være til stor nytte indenfor alle områder, hvor der skal formidles. Især i en pædagogisk praksis samt erhvervsmæssigt regi kan kendskabet til og brugen af enkle NLP-værktøjer gøre den forskel, der gør en forskel. - Med andre ord kan man altså sige, at nå du befinder dig I en situation,
- der føles last, kan en NLP - terapeut hjælpe dig med at afklare, hvad det præcist er I din indre model af verden, der er med til at låse situationen. Sådan at forstå, at dine egne kræfter og overbevisninger i dit tempo og på din måde kan åbnes, så en situation, ikke kun fra et mentalt, men også fra et fysisk og følelsesmæssigt plan, vil opleves som en lettilgængelig sag.
I øvrigt
Som skrevet andetsteds på hjemmesiden, er tankerne et kraftfuldt og aktivt redskab. Skabt af os selv og fastholdt af os selv. Men nogle gange er vi ikke klar over, hvorfor og hvordan vi ikke bare nyorienterer os skaber de succeser, som vi sukker efter.
Succes kan naturligvis forstås på mange måder. Min hensigt er ikke bare at kopiere den amerikanske succes - model af, hvem eller hvad der er størst, hurtigst og bedst, men at hjælpe hver af mine klienter med at få den fremgang og den energi, der er mulig at skabe eller genaktivere, så det på et bevidst, ubevidst, kropsbevidst og andre ukendte planer opleves og udstråles, at succes er en styrke, der kommer indefra - og så laver forandringer i et eksternt miljø.
Naturligvis er det ikke alene gjort ved at tænke, hvordan rollemodeller eller forbilleder gør - og tænker - om tingene. En NLP - terapeut skal kunne møde og respektere enhver klient model af verden for herigennem at afklare, hvad der skal til for at den enkelte når sit mål.
De gode "gamle NLP drenge", Bandler og Grinder blev berømte på at spørge folk:
"What do you want, and what stops you?"
Og netop I afklaringen vedrørende de barrierer, der stopper os, er NLP - værktøjskassen mere end værdifuld. Altså handler NLP ikke bare om forhippet at søge succes for enhver pris, snarere at skabe den succes, der passer den enkelte og som er indenfor den enkeltes rækkevidde.
I min model af verden, står sindet på spring for at skabe en balance. Og for fortsat at opnå succes.
Andre sider.
Den 14. august 2006
⇑ Links til andre sider
Læs her om ⇑ Klienteksempler »
Læs her om ⇑ NLP Erhverv »
Læs her om ⇑ NLP etiske regler »
Læs her om ⇑ Undervisning »
.
NLP og parterapi
Når man som par vælger at gå I parterapi sættes min største indsats som terapeut ind på at skabe tillid og kontakt til begge parter.
Fobi - fobier
I folkemunde kaldes fobier - det at have en fobi hyppigt, at vi er bange for dette eller hint.
Læs mere om: Fobier
Om NLP og angst
At kunne rumme og afvikle angst er en form for en opdagelsesrejse; man lærer sig selv at kende og lærer at skelne mellem fortid, nutid og fremtid
Weblog - CSR nyt
Jeg har opretten en weblog, som jeg vil bruge til at skrive og reflektere over emner, der omhandler de tanker og inspirationer, som mit daglige terapeutiske arbejde og min dagligdag generelt giver mig.