Til alle, der har deltaget I konkurrencen I april måned.

Kære alle, som er inde at læse på min weblog.
Nu skriver vi den 30. april, og det er dermed dagen for at kåre en vinder i april måneds konkurrence.

• Lise fra Roskilde har indsendt det rigtige svar som var:
  • "En trillebør"

I marts måned var der mere end dobbelt så mange, der deltog i konkurrencen, og min analytiske side har naturligvis overvejet, hvad der denne gang har gjort, at mindre end halvdelen har deltaget.

Dels har gåden måske været sværere. Dels er præmien, et gavekort til Jensens Båfhus måske ikke den gave, folk ønsker sig. Har jeg bl.a. tænkt.

Som jeg jo selv foreskriver i min praksis, ja så må man gøre noget andet, hvis noget ikke virker.
Derfor har jeg rettet på de to kriterier, gåden og gaven, for konkurrencen i maj måned.
For jeg synes jo, at mange skal deltage i konkurrencen, og have en mulighed for at vinde en uventet gave.

Med håbet om, at justeringen af de to kriterier, giver flere deltager, får du hermed quiz-spørgsmålet for maj måned.

Hilsen

Christel

Kategorier: Blandet
Ingen kommentarer »

Glas Event – Glaskunst Tina Moslund.

Tina Moslund tilbyder forskellige former for glaskunst.

Tina Moslund skriver om sig selv.

• Jeg lever efter det ordsprog der siger "man skal følge sit hjerte…"

Man lever kun en gang, derfor er det vigtigt at man beskæftiger sig med noget som gør ens hverdag værdigfuld.

Jeg arbejder i mange forskellige farver, med metallernes virkning som kontrast.
I mit glaskunst indgår der altid en form for metal. Metal farvernes kemiske reaktion mellem to glas, danner det indtryk som jeg ønsker og er min inspiration.

Over på Glas Event "billedgaleri" kan du se ting som Tina Moslund har produceret.

God kigge lyst.

Christel

Â

Kategorier: Blandet
1 kommentar »

Hypnosens Magt – kanal5.tvdanmark.dk

Hvis det ikke lige var, fordi du så det med dine egne øjne, ville du ikke tro det!

Den 27. april bringer Kanal 5 et dansk underholdningsprogram om hypnose programmet kaldes "Hypnosens magt" og starter klokken 20.

I underholdningsprogrammet hypnosens magt vil du stifte bekendtskab med Trine Hoffmann på 27, som tidligere i en årrække har haft taget ophold i udlandet, fordi hun bl.a. elsker at rejse.

Trine har nogle veninder, der er meget glade for Trines selskab, og veninderne er begyndt at bekymre sig for, om Trine igen føler, at udlandet er begyndt at trække i hende og måske ubevidst har i tankerne at tage på en udlandsrejse og forlade Danmark.

Med hypnotisøren i tv-showet bliver det planlagt at sende Trine ud på en verdens rejse, idet hypnotisøren får Trine Hoffmann til at tro, at hun er en astronaut, der er landet på planeten Mars.

Trine Hoffmann bliver således det "første menneske", der nogen sinde betræder planeten Mars – og dog hypnosens magt er stor.

• Se hvad hypnose kan få folk til.

Underholdningsprogrammet Hypnosens Magt starter som nævnt torsdag den 27. kl. 20 på Kanal5, der er en søsterkanal til tvdanmark.dk

Få en god tv aften.

Christel

Kategorier: Hypnose
Ingen kommentarer »

Der er kommet en CD, hvor musikken bl.a. er komponeret af Niels Eje (kendt fra Trio Rococo), der i øvrigt er bror til Thomas Eje.

CDen hedder ækvator og er en ikke hvilken som helst CD:

Faktisk er der lavet videnskabelige undersøgelser, der viser, at netop musikken på denne CD, der døjer meddepressioner, angst, indre uro, søvnproblemer og lignende. der bl.a. er naturlyde mv. udover skønne melodiske kompositioner, har en lægende/neutraliserende effekt og positiv indvirkning hos mennesker,

Naturligvis bør CDen høres ofte, og jeg vil absolut anbefale enhver, der har brug for at vide, at de hører til noget godt, at anskaffe denne CD.

CDen "Ækvator af Niels Eje" kan købes på alle landets apoteker, og der følger en brochure med, hvor der bl.a. fortælles, at der også kan købes en hovedpude, hvor musikken er indlagt, og at den benyttes på nogle psykiatriske afdelinger.

Det gør mig glad at vide. Og selvom jeg hverken lider af det ene eller det andet, kan musikken nu sagtens høres, også i en almindelig dansk familie som afslappende baggrundsmusik.

God fornøjelse
Christel

Kategorier: Terapi
Ingen kommentarer »

Hjemmesiden hypnose er blevet opdateret med en klientberetning.

Kvinde på 54 år beretter:

Jeg vidste ikke så meget om NLP eller hypnoterapi; men en grundig gennemlæsning af "sonne-rasmussen.dk" gav mig en fornemmelse af, at dette var noget for mig, så – jeg bestilte en tid.

Gå direkte og læs klientberetningen under: hypnoterapi.

Kategorier: Hypnose
Ingen kommentarer »

Det var mig en glædelig nyhed, da jeg forleden fik en mail fra en af mine klienter der der havde angst for nåle.

Jeg havde for nogle uger siden en ung kvinde I behandling for nålefobi. En ung kvinde, der som en af de få unge kvinder i dette land, netop ikke havde huller i ørerne grundet sin mangeårige angst for nåle.

Hun mailede til mig, at hun efter behandlingen havde været hos guldsmeden og nu havde fået lavet huller i ørerne. For nogen kan dette måske lyde som om det ingenting er, men det var et personligt gennembrud for denne pige, og en glæde for mig, at udelukkende 1 behandling gjorde hende i stand til at gøre noget, som ellers altid har været rædselsvækkende og umuligt for hende.

Som hun også mailede, skal vi senere arbejde med angsten for injektionsnåle og nåle til vaccinationer, og det gør vi, når hun er igennem sine eksaminer, som hun heldigvis ikke er bange for, men glædede sig til.

Det er aldrig for sent at gøre noget, der virker.

De fleste mennesker har en mindre eller større fobisk reaktion for noget.

• Læs mere på hovedsiden: Fobi – fobier.

Kategorier: Terapi
12 kommentarer »

Tirsdag den 18. april 2006 fra kl. 08.30 og ca. 20 minutter frem, er jeg i radioen.

Du skal gå ind på 91,3 og finde VLR, der står for Vejle Lokal Radio.
Jeg blev nemlig kontaktet og besøgt i går, onsdag den 12. april, af radiojournalist Tom Ankjær, hvor vi lavede et interview om parforhold og temaet skænderier. Hvor gode spørgsmål "Er det sundt at skændes i et parforhold", "er det usundt at skændes i et parforhold", "skader det børn, når deres forældre skændes" blev drøftet.

Tom er et interessant og bevægende menneske, og vi kom i god snak. Så stil ind på 91, 3 også i fremtiden, for jeg er ret sikker på, at der bliver mere auditivt at hente her..

Og mit generelle svar er:

• Det er ikke hverken sundt eller usundt at skændes i et parforhold. Det handler om de implicerede parter og deres temperamenter og indstillinger til sig selv, livet og hinanden. Det er sundt at løse konflikter. Og hvis der er børn til stede, ja så kan de godt tåle at høre et skænderi, især når de så ser, at forsoningen genindtræder.
  Og det er de voksnes ansvar – hele vejen.

God påske til alle, der kigger forbi på webloggen.
Husk, at du meget gerne må komme med bidrag og tilføjelser, ikke?

Kategorier: Hvad der sker
Ingen kommentarer »

Hypnose er spændende.

Hypnose er en genvej til at frigøre for længst glemte traumer. Hypnose virker hurtigt. Måske har du allerede hørt alle disse udtalelser? Måske har du selv eller en af dine nærmeste oplevet hypnose og har set resultater efter ganske få behandlinger?

I hvert fald er din nysgerrighed vakt, og du er begyndt at søge efter et sted, hvor du også kan blive en del af dette "mystikomspudne" fællesskab af hypnotisører.

Lad mig allerførst slå fast, at hypnose på ingen måde er mystisk. Hypnose er på mange måder en livsstil, hvilket mange af vores kursister vil skrive under på.

Hos Hypnoenergi tager uddannelsen udgangspunkt i NGH's retningslinjer. Det betyder, at du også certificeres i henhold til NGH (National Guild of Hypnotists).

Uddannelsen er tilrettelagt, så du oplever hypnoterapeuter med meget forskellige specialer (gæstelærere). Så ud over grunduddannelsen, hvor du lærer at hypnotisere, får du også indblik i nogle af de mange områder, hvor hypnose kan anvendes til ændring af den enkelte klients overbevisninger.

Mange af de problemer, vi som hypnoterapeuter møder i dag, skyldes rent faktisk overbevisninger – og kan disse ændres, kan klienterne opnå en varig ændring, så de opnår en mere tilfredsstillende livsstil.

Et af nøgleordene hos os er empati. For at kunne blive hypnoterapeut hos os skal du være i besiddelse af empatiske evner, som sætter dig i stand til at kunne opnå klientens tillid og en forståelse af klientens situation.
Du skal ikke nødvendigvis have noget kendskab til hypnose – faktisk kan det være en fordel, at du ikke har det.

Uddannelsen kan hos os sammensættes på flere forskellige måder, så uanset om du vælger at tage uddannelsen for at opnå større indsigt i dit eget liv eller for at hjælpe andre, vil du sikkert kunne finde en løsning, der passer til dig.
Har dette vakt din nysgerrighed, kan du se på http://www.hypnoenergi.dk/hypnoseuddannelse.html

Hilsen
Christel Sonne Rasmussen

Kategorier: Hypnose, Kurser
Ingen kommentarer »

Kærligheden er ikke en læge.

Jeg vil gerne beskrive nogle tanker, jeg har om kærlighed.

Jeg har kaldt dette afsnit "Kærligheden er ikke en læge", fordi det er et godt og sigende udtryk for, hvad kærligheden ikke er.

Jeg bemærker en tendens til, at mange agerer, som om kærligheden var en læge. Som om, at kærligheden er en kraft, der kan hele og læge alle sår, som om at hvis man blot har kærligheden til en partner, ja så skal det nok gå. Mange er de par, jeg har siddet med, som siger "bare vi elsker hinanden, ja så finder vi en løsning".
Det kan selvfølgelig godt være sandt for nogen, hvis de kan få deres kærlighed til også at indeholde respekt, dialog, tid til hinanden m.v., men generelt mener jeg, at man skal forstå, at kærligheden såmænd blot er kærligheden. Nødvendig og skøn, og samtidig en forvandlende kraft. For kærligheden er ligesom et ocean, men vi må som mennesker i det moderne samfund gøre os klart, at kærligheden eller oceanet ikke kan tages og holdes i et litermål. Vi kan ikke kontrollere og sikre os, at den store og stærke kærlighed bliver ved at være der. For kærlighed alene lader sig ikke kontrollere, og kærlighed alene gør ikke, at alt er ok og helet og styrket og sikkert.

Som Gary Chapman beskriver i sin enestående bog om Kærlighedens fem sprog, så varer en forelskelsesfase højst 2 år.

Og mange gange i kortere tid. Og det er jo her, at udfordringen opstår. For alle er glade for at være forelskede. Det er sødt og sødmefyldt og skønt og berigende at være totalt optaget af et andet menneske og dennes væsen og personlighed, udseende og indhold. Og man kan føle sig belivet og begejstret og endelig som om, at man er på det rette sted på det rette tidspunkt. Men når kærestens prioriteringer og meninger begynder at brude med ens egne, og forvirring og uenighed opstår blandt mange andre tilstande, ja så er det, at man ikke kan opsøge kærligheden som en læge. Så er det, at man må gøre sig klart, at hvis man ønsker at bevare denne kærlighed, denne nærhed og denne samhørighed med kæresten, også uden for sengen, ja så skal hver person tage 100 procent ansvar for at bevæge sig videre og med åbne øjne tage hånd om det, der opstår og løse de problemer, der kommer hen ad vejen.

Hvorfor skriver jeg dette, vil du kanske spørge.

Det skriver jeg, fordi vi gerne må besynge og nyde kærligheden, men fordi man ikke skal være så naive at tro, at kærlighed alene gør arbejdet for os. Ej heller læger kærligheden gamle sår. Det er nemlig min opfattelse, at mange efter skilsmisser og brud meget hurtigt orienterer sig imod at finde en ny og bedre partner. Og jeg har mere end en gang bemærket, at mennesker hopper fra parforhold til parforhold, i håbet om, at den eneste ene vil dukke op, så kærligheden kan ske fyldest, og så man er lykkelig og tilfreds.
Lykke og tilfredshed er, ligesom frihed, indre tilstande. Der sagtens kan udløses af eksterne faktorer og mennesker, men som man som menneske selv må gøre sig klart og selv at tage ansvar for at skulle forvalte.

Så hvis du bemærker, at du da nok har hoppet fra forhold til forhold for at finde den eneste ene, mener jeg, at du må stoppe lidt op. Og finde dig selv som den eneste ene, for ikke at afhængig gør dig af drømmen eller illusionen om, at først når du finder den eneste ene, så bliver du lykkelig.

Afhængighed og kærlighed er et dårligt match.

Og det vil jeg skrive mere om senere.

Hilsen
Christel Sonne Rasmussen

Kategorier: Parterapi, Terapi
Ingen kommentarer »

I Jyllands-Posten I fredags var der en artikel, der var skrevet på grundlag af et interview med mig.

Journalist Tea Sletved havde kontaktet mig, da Jyllands-Posten har en sektion der er primært rettet mod kvinder, – denne sektion (Viva) er i Jyllands-Posten den første fredag i hver måned, og derfor også i fredags den 7. april. Interviewet handlede om parterapi og utroskab.

Om hvordan man kommer videre, når man bliver bekendt med, at partneren har været sammen med eller haft kontakt med en anden.

Som du også kan læse på min hjemmeside, er der meget at gøre, når utroskab bliver en del af historien, og som Tea Sletved også har pointeret, ja så er det hårdt arbejde – for de fleste i hvert tilælde.

Utroskab vækker os som mennesker og peger på, hvilken moral vi har.

Det lyder måske så stort at tale om moral, men netop utroskaben bliver den telefon, der ringer og fortæller os om, at både det, vi gør og ikke gør, det vi siger og ikke siger, har en indvirkning på vores partner. Og de parforhold, hvor den, der har været utro, har dårlig samvittighed og er klar til at bygge tilliden op igen, har gode chancer for at komme ud af overlevelsesområdet og ind i levefeltet.

Utroskaben kan være den, der åbner vores øjne for, dels at der er meget at miste, og dels at det er væsentligt at få talt sammen.
Jeg har mange mange mennesker siddende i min praksis, og især mænd, der synes, at de får for lidt sex i deres samliv med deres kone eller kæreste. Og som kan huske, at de engang havde et meget friere og hyppigere erotisk liv, men at hverdagens trivialiteter og opgaver har mindsket dette.

Som jeg altid siger til disse mænd og kvinder, der sidder med dette problem:

• Tal med hinanden. Hold det ugentlige team-møde, hvor I som mennesker får bundet sløjfe på ugen, der er gået, og taler om alle de ting, der både har begejstret, slidt, været neutrale mv. for at I opdaterer hinanden som mennesker og beholder den fortrolighed, som ellers lider skade af for megen travlhed og prioriteringer.

• Så kære mænd. Hvis I vil have sex med jeres kvinde, så tal med hende. I stedet for at stå forurettede og mutte og kræve jeres ret til sex.

Det er klart, at der må gives løfter, når man er i et parforhold.

Og som artiklen i Viva også peger på, at det væsentligt at lave en slags kontrakt, hvor man samstemmer forventninger og finder en enighed om, hvad man hver især vil give hinanden og hver især har brug for, eller retter: vil have af hinanden.
En sådan kontrakt er et godt styringsredskab. Der indimellem skal justeres, og hvor person tager ansvar for, at man for at have en ligevægt i sit parforhold, må gøre sig klart, at man både skal give have, for at føle sig næret, mødt og dermed stillet tilfreds.

Det er det, som kærlighed også handler om.

Hilsen
Christel Sonne Rasmussen

Kategorier: Utroskab
Ingen kommentarer »